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营养早餐鸡蛋饼_美食菜谱_

食材明细北京军海癫痫病医院

鸡蛋:1个;面粉:适量;盐:适量;香葱末:适量;黑芝麻粉:适量;

准备食材:鸡蛋、面粉、盐、香葱末、黑芝麻 癫痫怎么治得好 选择正规疗法

面粉加清水调成流动的糊状。

第2步

锅底淋入适量植物油、将面糊摊入锅中、固定成形

翻面、摊入鸡蛋。

第3步

把鸡蛋均匀摊开 宜昌治疗癫痫病的医院

蛋液未凝固之前撒好香葱末、黑芝麻,

第4步

出锅,卷好即可

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除癫痫治疗有什么方法热止渴的功效。 ...一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;四川省能治好癫痫的医院2. 哮喘患者、高1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还在于它含有的维生素E...一般人均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰

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