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白灼金针菇 -

2022-05-15 秋季养生网

  金针菇营养丰富,具有益肠胃抗癌的功效,吃法多种多样,味道鲜美、口感清爽。最常见的做法就是凉拌,要想做好一道美味的金针菇凉拌菜,关键在于调味,口味鲜香的白灼金针菇最适合初学做癫痫症状菜的朋友们啦,做法超级简单,很容易入味。

白灼金针菇

  材料:郑州哪治癫痫比较好trong>

  主料:金针菇

  辅料:香葱粒、红甜椒粒

  作料:盐、鲜味酱油、食用油

  小朋友受过惊吓 引发癫痫rong>做法:

  1、金针菇剪去根蒂,撕成小块儿,提前用凉水浸泡2小时,清洗干净;

  2、烧开一锅水,待水沸腾后关火,良性癫痫病发作多长时间下入金针菇,翻拌均匀;

  3、立即捞出,放进冰水中过凉;

  4、略挤去水分,加入适量盐拌匀;