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青秀区这位百岁老人传授“养生经—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

2021-10-13 秋季养生网

  在青秀区建政路,有这样一位年过百岁的老人,他能不用戴眼镜读书看报,还能坚持每天走一两个小时,买菜、做饭都能动手……他,就是潘新政,如今已经四代同堂,享受着天伦之乐。这位百岁老人有“经”?记者近日采访了这位老人。

  治疗小儿癫痫病好的药有哪些潘新政出生于1916年,居住在青秀区建政路下段南三里,如今已经101岁高龄。记者采访时,他了自己一天的起居。

  每天早上6点多,伴清晨的阳光,潘新政醒来,新的一天开始了。潘新政吃完早餐便出去买菜,之后料理务,健步走锻炼身体。提癫痫发作时的用药及健步走的习惯,潘新政的女儿潘琼芳如珍。她说,自父亲65岁退休后,就养成了每天健步走的习惯,30多年来除了下大雨,几乎未间断过。因为父亲觉得自己生活的这座城市很好玩,怎么走都不腻。二塘、三塘、五里亭……老健步走足迹从家附近延伸到南宁市的各个。“有时候儿童癫痫有治好的方法吗听说南宁市哪里修了一条路,添了一座桥,他都很好奇地要去看看,对新生事物都感到好奇。”潘琼芳介绍说,父亲很随性,也喜欢自得其乐。他小时候对南宁的大街小巷比较熟悉,每次出来看到有新变化时,再回想一下几十年这个的旧貌,通过对比,感觉自己很幸福、很知足。有时昆明治疗癫痫病哪家医院好候走累了,他就搭一段公交车。有一次,老人健步走去到五里亭买鸭子,回来的时候也是自己一路走了回来。

  报,从中获取新知识,是潘新政的爱好。尤为难得的是,这位百岁老人在看报时不用戴眼镜,也能看清楚报纸上的容。