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Q糯米红薯饼制作步骤

2021-09-17 秋季养生网

主料:

糯米粉(250克)、食用油(300毫升)、红薯(2个)、白糖(20克)

做法步骤:在癫痫发作前有没有药能控制住的>

1、上锅把红薯蒸熟了。

2、把蒸熟的红薯捣成泥状,加入糯米粉,加入白糖,混在一块成面团。

3、在把成面团分成一小快一小块的挫成小圆状。

4、把油倒锅中,等开后,把弄好的小面团放入锅中,等金黄色为太原哪家医院有癫痫专业熟。

5、也可以把它拍扁后下锅,好看且易熟。

6、不喜欢吃太油腻的,还可以放入锅中蒸熟。

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

治癫痫的药要吃几年食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

红薯的热量(卡路里)99千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、补虚乏、益气力等功效;可与芹菜、莲子、糙米搭配;与圣女果、青蟹、柿子相克,婴儿癫痫小发作同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;