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孕妇食物相克大全

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孕妇食物相克大全

1、葱、菠菜与豆腐

生活中葱和菠菜以及豆腐是孕妇经常会食用的食材,但是这里大家要注意的是,葱和菠菜是都不能与豆腐一起食用的,因为葱和菠菜中都有大量的草酸,它们与豆腐中的钙质相遇到后,就会产生草酸钙,不利于孕妇吸收,还容易引发孕妇的尿路结石。

2、西红柿和黄瓜相克

西红柿和黄瓜是相克的两种食物,孕妇不宜同时食用,西红柿这种食材中有大量的维生素c,而黄瓜中则一些独特的分解酶,同时食用会让西红柿中的维生素c分解,不利于孕妇对维生素c的吸收,经常如此食用会让孕妇出现维生素C缺乏症。

3、黄瓜和花相生相克

黄瓜和花生也是孕妇食物中相克的一种存在,因为黄瓜是寒性食物,而花生这种食品有大量的油脂,寒性食物遇油脂以后,会引发身体的一些不良反应,容易引起腹泻。

4、香蕉和土豆

香蕉和土豆对孕妇来说也是两种相克的食物,孕妇本来就容易长妊娠斑,在同时食用香蕉和土豆以后,会让这种症状加重,而且面部长出的色斑很难去除。

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