油泼辣子葱油面最好吃的做法

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八角（可无）（适量）、花椒（可无）（适量）、香叶（可无）（适量）、蒜蓉（适量）、辣椒粉（适量）、香葱（适量）、挂面（适量）、花椒粉（适量）

做法步骤：

1、将适量辣椒粉和蒜末及花椒粉放入癫疯不能吃哪些东西 ?小碗，一人份的的话大概一勺辣椒粉，两瓣蒜头就够了。起锅热油（一人份且待会有葱油，这次下油大概一两勺就行了），将一个八角、几颗花椒、一片香叶放入油中小火煸出香味，一两分钟左右关火稍微等油温降一点，除去香料将油淋入辣椒粉蒜末小碗并搅拌均匀，放置一边。

2、烧开水，水开后下面，煮熟后捞起过凉水。碗底下点糖跟酱油，按个人口味下，过完凉水的面放上去。

3、把小葱切粒，锅里癫痫病应怎么治疗癫痫病应怎么治疗下油，爆香下小葱，慢火炒出葱香味。

4、最后将小葱跟做好的油辣子淋上，拌匀就可以开吃啦！葱油味跟油辣子其实还是挺搭的呀～。

蒜蓉的热量(卡路里)126千卡；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与火腿、龙须菜、猪肉搭配；与大葱、草菇、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

辣椒粉的热癫痫小发作持续时间是多少量(卡路里)263千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与羊排、圆白菜、鹌鹑搭配；与南瓜、猪肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

香葱的热量(卡路里)30千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有北京军海癫病医院好不好减肥、增强食欲、预防感冒等功效；

挂面的热量(卡路里)346千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；

花椒粉的热量(卡路里)258千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效；