您现在的位置:

养生趣闻 >> 正文 >

吃什么东西可以去妊娠纹呢?

孕妇之所以出现妊娠纹,就在于体重的增加和体型的变化,当肚子一天比一天增大之后,原本的肌肤纹理就会被撑开,自然就会出现妊娠纹了,尤其是生完孩子之后,肌肤就会变的松弛没有弹性,为了能够减少对肌肤的影响,去掉妊娠期很重要,那么吃什么东西可以去妊娠纹呢?北京军海癫痫病医院

西红柿:准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁。西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃癫痫的检查费用多少钱啊点其它的东西。

猕猴桃:准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很适合准妈妈的小零食。猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型郑州军海脑病医院,看癫痫怎么样浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效减轻准妈妈妊娠纹。

大家在得知吃什么东西可以去妊娠纹之后,是不是有所收获呢,尤其是孕期的女性朋友,更需要从饮食乃至生活起居入手来做好预防措施,控制体重是很关键的一个环节,既能防止妊娠纹的出现,也能保障自身健康,确保胎儿正常发育。

© http://jkcp.tcjfb.com  秋季养生网    版权所有